איך מזהים הפרעת אכילה?
רבים שואלים אותי איך מזהים הפרעת אכילה ? האם לבן/בת/תלמיד/ה שלי יש הפרעת אכילה?
רוצה לשתף מניסיוני ולתת מספר טיפים שיכולים להעיד על הפרעת אכילה, אולם מכיוון שזו נחשבת הפרעה נפשית או מחלת נפש שהביטוי שלה הוא באכילה ובעיסוק במזון - יש צורך באבחון של פסיכיאטר או פסיכולוג קליני.
חשוב לי לומר שככל שתקדימו ותתחילו לטפל כך הסיכוי להחלמה עולה בדומה לכל מחלה בה הגילוי המוקדם משפר את סיכויי ההבראה.
הרוב הסובל מהפרעות אכילה הן בנות אך יש גם בנים הסובלים מהפרעת אכילה. הכתיבה היא בלשון נקבה אך מופנית לבנות ולבנים כאחד.
🔝הסימן הראשון והמהותי ביותר הוא אם את/ה מזהה אצל בתך פחד מאכילה, שהשיחה על אוכל מעורר סערת רגשות.
🔝הסימן השני המובהק הוא אם את/ה מזהה ירידה דרסטית במשקל ובזמן קצר, אך כאשר את/ה שואל/ת "האם אכלת " התשובה תהיה "אני לא רעבה" , או "אני שבעה".
בנוסף לסימנים אלו, קבלו מספר טיפים אופייניים אשר מעידים על הפרעת אכילה:
⛔איך היא מתארת לך את מה שהיא שאוכלת ?
⛔האם יש ירידה לרזולוציה של כמויות מדוייקות של המזון?
⛔מה מידת האובססיביות לספורט ? התמדה קיצונית?
⛔מה מידת הדייקנות בתיאור האוכל והאימון הגופני ?
⛔האם מציגה חשיבות יתר דאגת יתר למשקל, למראה ולגוף ?
או ההיפך ניסיון לומר 'הכל בסדר' .....
⛔כמה היא גלויה, האם מדווחת או מסתירה ?
⛔האם מתארת את מה שאוכלת כ"הרבה" כשאת/ה בעצם רואה שהיא
איננה אוכלת
⛔האם האכילה היא בסתר /לבד או עם המשפחה והחברים ?
⛔האם היא החלה תהליך של טבעונות לאחרונה ?
⛔ האם יש בררנות אכילה והימנעות ממזונות שונים יותר ויותר ?
⛔האם עושה שימוש בעזרים להרזיה משלשלים חוקנים?
⛔האם מעבר לשינוי במשקל את/ה מזהה סימנים גופניים כגון:
שינויים או הפסקת המחזור החודשי האם מופיעים חסרים תזונתיים ?
⛔האם נמצאו אנזימי כבד מוגברים ?
⛔האם צבע כפות הידיים – צהוב כתום דבר המעיד על אכילת יתר של
קרוטן (ויטמין בירקות ופירות ) כלומר אוכלת ירקות בהגזמה
⛔האם יש בעיות שיניים – לעתים תוצאה מהקאות ,
⛔האם יש נשירת שיער
⛔האם יש תלונה על נפיחות בבטן , או על כאבי בטן ?
⛔האם יש חולשה ?
⛔האם מתלוננת על סחרחורות ?
אם חלק או רבים מהסימנים מופיעים יש לפנות לעזרה של מטפל מוסמך, רצוי טיפול משולב של רופא המשפחה פסיכולוג פסיכיאטר ודיאטנית.
בהצלחה ובריאות טובה לכולם <3
